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しみが増えた。

しわは40歳を超えたころから気になりだしました。
気になるしわは、いわゆるほうれい線です。
ほうれい線はしわじゃないよと言う人もいますが、これがあるだけでさらに老けてみられる、私にとってはいちばん気になるしわです。

最近では肌に弾力も無くなり、引力に逆らえず、全体的に顔の皮膚が下がり、ますます小鼻から口までのしわ(ほうれい線)が目立ちます。

普段、あまり化粧はしませんが息子の参観日などは化粧をして学校へ行きます。
結婚が遅かったので、息子の友達のお母さん方は、皆さん若くてきれいでうらやましいです。
そのため若づくりまではしませんが、なるべく小綺麗にして行こうと思います。
でも化粧をしてもファンデーションがこのしわ(ほうれい線)にくい込み、悩みのたねです。
ファンデーションをぬればぬるほどしわが目立ちます。
鏡を見て、元々老け顔がますます老け顔になり参観に行くのがいやになり、どーんと落ち込みます。
しかし行かないわけにもいかず、参観日へ行きますが、結局マスクをしてしわを隠して行きます。

このしわをなんとかしたい、もう少しましな状態にしたいと思い、顔の体操を始めました。
肌をやわらかくするために化粧水をたっぷりとつけて、口に空気を入れたり抜いたりしてしわ(ほうれい線)を伸ばします。
舌で口の中からしわの部分を押して、しわを伸ばします。
ひまを見つけては、毎日続けてしわを伸ばしているせいか、しわ(ほうれい線)が少し薄くなってきたような気持ちがします。

必ず体操する前にたっぷりの化粧水、顔面体操後もたっぷりの化粧水をつけます。
乾燥するとしわはますます目立ちます。
なるべく水分たっぷりを肌に吸い込ませます。
昔なら化粧水をつけすぎてニキビができるということになりますが、45歳を過ぎてしまった今の私には、これ以上無理というほどの水分が必要です。
顔面体操と水分でしわ伸ばしに励みます。
出来れば、しわを無くす弾力のある肌が欲しいです。

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疲れやすいことと原因があるのでしょうか

しわ、、本当に、困っています。
加齢だから、と、仕方ないとも思いますが、同級生や歳上の人でも、しわを感じさせない人はたくさんいるので、やはり、複雑な気持ちです。
私が一番気になっているしわ、は、おでこ、です。
前髪で、隠せば良いとも思うけれど、風が強かったり、髪形が上がってしまったときに目立っているのでは?と、不安な気持ちになります。
また、全体的に顔のしわ、が、だんだん目立つようになってきてるのも、本当に嫌です。
テレビを見ていて、皮膚科医の先生が、
顔のしわ、は、マッサージや顔への余計な力がかかり過ぎると、悪化する、と、言っているのを聞きました。
でも、顔のマッサージは、マッサージクリームとかで優しくやれば、良いのかな?と、思うので、お風呂上がりには優しく力が強くならないようにやっています。
顔のしわ、は、きっと、高価な美容液とか、濃厚クリームとかを買うと改善するかも、、とも、思いますが、どれが良いのかもわからないし、私は肌が弱くて、化粧品にかぶれる場合があるので、怖さもあり、たいていは同じメーカーの、かぶれる心配のない化粧品になってしまいます。

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首のシワも、気になります。
首のシワは、年齢を感じさせてしまうので、嫌です。
首は出来るだけ、スカーフとかストールを使って、直接外から見えない様にしてしまうことが多いです。
ストールが流行っているので、お洒落な感じなので、今はそれで良いかな?と思っています。でも、夏場等、タンクトップとか、薄着の季節は、シワのある首は隠せないので、かなしいです。
手とか足、からだは、そんなにはシワの悩みはありません。
目につく、首から上が、シワの悩みが多いです。
何か、これ以上、シワが深くなったり、するのを改善出来る方法があれば嬉しいなあ、、と思います。
美容鍼も、シワに良いと聞いたことがあって、少し興味がありますが、実際は値段も不安だし、近所にやってくれる鍼灸院がなさそあなので、やってみたことはありません。